Futsal

Conhecer e aplicar a organização sistematizada e eficientes no futsal, estratégias de iniciação esportiva e formação esportiva evitando a especialização precoce e visando a estimulação da prática do futsal como aprendizagem específica e como exercício físico.

Sistematização do processo de ensino e aprendizagem por meio dos métodos aplicados ao esporte coletivo. As vantagens e desvantagens dos métodos para a categoria de base. A adequação, adaptação e combinação de métodos para a formação desportiva adequada voltado ao futsal.

Estratégias de ensino da técnica do futsal de acordo com o desenvolvimento do indivíduo, periodização do aprimoramento da técnica nas categorias de base. Elaboração e aplicação de atividades para o gesto técnico.

Planejar de forma crescente e sistematizada a aprendizagem dos sistemas e a movimentação do futsal. Elaborar e aplicar atividades de acordo com a capacidade de realização da categoria em questão. Avaliar a tática individual e de grupo nas categorias de base.

Propiciar o planejamento para o condicionamento das capacidades físicas em geral. Avaliar o perfil das capacidades físicas com referência na idade. Elaborar atividades com referência às fases sensíveis das capacidades físicas.

Sistematizar a aprendizagem técnica e tática por meio de jogos que se assemelham as situações de jogo como forma de vivenciar a estrutura do jogo como um todo auxiliando na tomada de decisão. Selecionar de forma assertiva os jogos condizentes com o objetivo de aprendizagem técnico e tático.

Compreender o desenvolvimento infantil e sua carga de trabalho adequada relacionado ao stress mental, conhecer atitudes influenciadoras do ensino e aprendizagem com base no relacionamento.

Treinamento de futsal na adolescência e juventude, características e necessidades de aprendizagem para o jogo. Planejamento e aplicação de modelo de jogo próprio para idade. Estratégias de atividades técnicas e táticas.

Métodos da tática de alta competição no futsal. Organização e preparação da equipe voltada ao sistema tático de alto rendimento.

Elencar as lesões recorrentes no futsal, orientações para a prevenção e o acompanhamento do tratamento das lesões esportivas. Indicações para aquecimento geral e específico para treinamento e jogo.

Métodos de treinamento esportivo para o esporte coletivo, a utilização dos métodos e sua adequação e adaptação durante a pré-temporada e temporada. Princípios do treinamento desportivo aplicado ao futsal, características específicas da execução.

Conceitos de medidas e avaliação física. Funções e modalidades da avaliação. Noções avançadas das etapas da avaliação: coleta, organização e análise dos dados em Futsal.

Identificação dos componentes do sistema de treinamento, que tem como objetivo propiciar o bom desenvolvimento e aperfeiçoamento em um nível máximo para o desempenho na modalidade esportiva. Capacidades físicas resistência; força; velocidade; flexibilidade; coordenação. Essas capacidades por mais que tenham as suas particularidades, não se desenvolvem ou se aperfeiçoam separadamente.

Identificar as características individuais ofensivas e defensivas do atleta de acordo com a posição específica. Relacionar as características individuais ofensivas e defensivas dos atletas de acordo com as estratégias do jogo. Montagem e estrutura de uma equipe de alto rendimento. Organização e estrutura do treino e do jogo.

Conhecer as principais táticas ofensivas e defensivas do futsal atual. Estabelecer relações entre os modelos utilizados no Brasil e no mundo. Analisar e compreender os modelos de jogo de acordo com a necessidade da equipe no plano tático e técnico. Apresentar propostas de modelos de jogo para as diferentes situações que ocorrem durante o jogo.

Abordagem sobre os conceitos de nutrição integrados à prática da atividade física bem como os fatores agressores ao organismo (Ex: inflamação, acúmulo de radicais livres, desgaste físico...). Descrição do papel da nutrição para recuperação e minimização de prejuízos gerados ao organismo por meio das diversas abordagens da pesquisa científica sobre os efeitos biológicos dos compostos bioativos dos alimentos.

Compreender o desenvolvimento infantil e sua carga de trabalho adequada relacionado ao stress mental, conhecer atitudes influenciadoras do ensino e aprendizagem com base no relacionamento.

Características do futsal feminino, planejamento específico para a s categorias do futsal feminino, especialização no futsal feminino. Desempenho e treinamento, aprimoramento técnico, tático e físico no futsal feminino. Possibilidades de planejamento para o futsal feminino de acordo com o nível das competições, as dificuldades enfrentadas pelo futsal feminino dentro e fora das quadras.

Construção da defesa no futsal, posicionamento de acordo com a função em quadra, aplicação e estratégia de exercícios aplicados a defesa, composição da defesa nas diversas situações de jogo. Características individuais para a composição da defesa.

Construção das movimentações de ataque no futsal, treinamento e aperfeiçoamento das combinações de movimentações de acordo com as diversas defesas encontradas no futsal. Possibilidade de ataque estruturado. Tomada de decisão de acordo com as oposições encontradas no jogo.

Exercícios gerais e específicos para os movimentos do goleiro no futsal. Posicionamento do corpo para a realização da defesa. Treinamento com atividades estimulando o elemento espaço-temporal e percepção de jogo. Atividades de aprimoramento do posicionamento em quadra durante o ataque adversário. Goleiro linha.

A partir dos dados de um jogo, elencar os dados positivos e negativos utilizando-os para a realização do treino de “ajuste”. Aprimorar o posicionamento e as movimentações com a utilização dos dados apresentados em partidas anteriores. Planejar seu jogo com base nos dados da equipe adversária.